Bekvämt, säkert och lugnt tempo… och utrustning som är anpassad för nybörjare
Soft Adventure enligt oss Exempel på våra "soft adventure"-turer
Vi har anpassat de flesta av våra egna aktiviteter så att det inte är nödvändigt med tidigare erfarenhet. Trygghet, komfort och njutning är våra ledord när vi planerar och genomför våra turer.
I bokningsbekräftelsen får ni information om hur ni bör klä er och vad som är lämpligt att ta med i form av förstärkningsplagg. I början av varje aktivitet får deltagarna en genomgång av nödvändig teknik och säkerhet.
Ingen tidigare erfarenhet krävs men vi förutsätter att du har "normal" hälsa (känner dig frisk). Om du känner dig osäker bör du rådgöra med din behandlande läkare om ni tillsammans anser att du klarar av måttlig fysisk ansträngning.
Sommar: * Musslor à la granit * Sillstryparen * Stadspaddling *
Vinter: * Fiskaren * Sälsafari Vinterpaddling *
Våra längre kajakturer (5-6 timmar) kan vara lite mer ansträngande, och då kan det vara en fördel att ha paddlat kajak åtminstone några gånger tidigare så att du vet att du orkar sitta en längre tid i kajaken. Dessa turer går med mer sällan och oftast som privat tur: Sälsafari i kajak (Gåsöarkipelagen) * Skeppsbrott (Kornöarkipelagen)
Prova på att klättra med topprep "Introduktion till topprepsklättring" .
Topprepsklättring som del i en kombinationsaktivitet:
* Strandsittaren * Topptur kombi: KLÄTTRA, SCRAMBLA & VANDRA *
På våra guidade cykelturer upplever du gamla kulturvägar och stenbrott, industrimiljöer, hällristningar och andra fornlämningar. Guiden berättar om vardagslivets mödor förr i tiden och sätter in det vi ser i sitt historiska sammanhang. De flesta av våra cykelturer är soft adventure och cykeln är mest ett sätt att snabbt ta sig från en plats till nästa;
* Sillskärerskor och industriarbetare (industrihistoria) *
Lär dig hantera MTB-cykeln, t ex växling, stötdämpining och kroppsposition. På våra turer för nybörjare undviker vi långa och branta backar. Är det svåra passager finns alltid möjlighet att passera via en enklare väg. Vi cyklar på varierade underlag som asfalt, granit, grus, gräs och skogsstig:
*Intro till MTB-cykling * Kantsten * Skurkärringen (endast kvinnor och inställd vid solsken!)*