CYKLA MED GUIDE

PRIVAT tur       Grupper    Hyr CYKEL   

Citybike *  Mountainbike (MTB) * Gravel  

BOKA CYKELTUR:

Stenkul - gravelturer i Dalsland (höstlov)

Korta introduktionsturer på gräs och grus för ungdomar och vuxna. Använd våra eller egen cykel. För att använda våra cyklar bör du vara 155 cm lång.

Lör, Ti-Sö fm eller em Läs mer & boka

Chokladprovning på höstlovet

Efter cykleturen kan du äta gott och slappa och avrunda med en chokladprovning.

Tisdag, onsdag, lördag kväll Läs mer och boka

MÖRKERVANDRING, jättegrytor och gengångare

Medan mörkret faller berättas spökhistorier, följt av guidad vandring bland jättegrytorna längs Stenebyälven.

Torsdag och fredag kväll Läs mer och boka

(Gravel = cykel för landsväg, grus och lättare stigar)

Tips: vrid telefonen så syns mer av texten i kalendern. 

DYNAMISKT UTBUD

Vi ANPASSAR löpande vårt utbud av schemalagda, bokningsbara turer. Det innebär att fler cykel-avgångar kan tillkomma vid stor efterfrågan medan andra aktiviteter kan få ändrad avgångstid eller utgår helt.

UNDER HÖSTLOVET (26 OKT - 3 NOV)  har vi provapå-turer (introduktion till Gravel-cykling) med start vid Café Stenebylängan, vägg i vägg med Dalslands Aktiviteter, strax utanför Dals Långed i Dalsland. Här finns fina grusvägar och väldigt många bilfria alternativ... Välkommen på Dal.

Graveltur med kulturhistoriskt tema: STENHÅRT

OLIKA  PROFILER  & UNDERLAG

CYKLA -  upplev lokal KULTURHISTORIA med hjälp av cykeln (vanlig 3-7 växlar, eller MTB) mestadels på  asfalt och grusväg 

GRAVEL - smala  däck, avsedd för längre pendling, asfalt,  grusvägar och "snälla stigar". Här väljer du hur långe du vill hålla på. Variant på 4 timmar med kulturhistoriskt tema: STENHÅRT

MTB -  En mountainbike har dämpad/fjädrande framgaffel och breda däck med bra grepp. Vi använder dem på turer med stigcykling och terrängköring i bland annat skog och stenbrott. Nivå 1 är avsedd för novis/nybörjare. Nivå 2 är lite mer teknisk, men framför allt mer konditionskrävande.

VÄDER och VIND

Bara några enstaka regndroppar skadar inte, men kombinationen av regn och stark vind kan försämra sikten avsevärt. Glatt underlag minskar friktionen och ökar risken för vurpor. Åskväder är en anledning att inte åka på en cykeltur.

Beroende på rådande väderförhållanden kan en tur behöva skjutas upp - eller kräva byte av plats så att alla deltagare kan känna sig säkra på att de vågar delta. Det är alltid aktivitetsledaren / guiden som har det sista ordet om att avbryta en aktivitet eller inte.

Outdoor West Cykla & lär, 2h: STENHUGGAREN

Cykla & lär, 2h: STENHUGGAREN

Vi använder cykeln för att ta oss mellan intressanta platser och vacker natur som annars är svårt att hinna med på en stadsvandring. Guiden berättar om och fokuserar på vacker natur, granit, arkitektur och arvet från Stenhuggeriepoken. Då arbetade tusentalet män i stenbrotten längs havet  och bearbetande graniten till gatsten, byggmateriel eller konstverk.  Vi cyklar sällan mer än 5 minuter åt gången men hinner med en promenad i Stångehuvuds naturreservat med sina släta, orörda  granitklippor. Vi kör genom stenbrott och tittar på  imponerande byggnadsverk i centrala Lysekil där vi ser graniten på plats i stadsmiljön. Lär dig mer om det lokala kulturarvet! Använd din egen cykel - eller en av våra (mer info nedan). (Om alla i en grupp kör MTB kan guiden välja att köra på tuffare underlag och dra nytta av MTB-cyklarnas fördelar. Mindre tåliga cyklar riskerar punktering eller liknande.)  Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Din bokning blir inte bindande förrän du checkar ut varukorgen och beloppet reserverats på ditt betalkort.  Minimiantal 4 deltagare krävs på de flesta avgångar, annars ställs turen in.  Snabbfakta: STENHUGGAREN Område: LYSEKIL centrum  och Stångehuvud Säsong: Mars-December Varaktighet: 2 hrs (5-7 km) Regn: Ja, vi kör - men bara om det regnar eller blåser måttligt. Hård vind eller ösregn - då ställer vi in eller senarelägger starten. Krav: Min 12 år, min 155 cm lång, för att köra en av våra cyklar. Ungdomar 10-12 år, som har vana att cykla i stadstrafik får delta (om de använder sin egen cykel), på föräldrarnas ansvar. Alla deltagare under 15 ska bära hjälm. Övriga rekommenderas bära hjälm eftersom det kan vara lurigt att köra på grus, och i grupp i stadstrafik. Detta ingår: Auktoriserad turistguide och MTB-guide (cykelhjälm, reflexväst) Cykel: Använd din egen cykel eller boka en av våra: 3-vxl cykel m fotbroms MTB m enbart handbroms (välj den storlek som rekommenderas för din längd) Ta med: Eventuellt: huvudbonad, solglasögon, ryggsäck, kamera, vatten Måltid: Ingår ej

Outdoor West Cykla GRAVEL 3hrs: "STENKUL" på omväxlande underlag,  social gravel/nivå 1

Cykla GRAVEL 3hrs: "STENKUL" på omväxlande underlag, social gravel/nivå 1

Under knappt 3 timmar kör vi på mindre trafikerade landsvägar och viker in på grusvägar, lättare stigar och över släta berghällar. Vi stannar till för raster och njuter av havsutsikt i olika miljöer, och du får bekanta dig med olika sorters underlag. Rast tar vi intill hällristningar och stendösen och vi passerar många stenbrott. Minimiantal, alternativt gruppbokning: Vid färre än 4 bokade kan det hända att  turen ställs in. Vill ni delta som grupp med egna cyklar ska ni välja "Egen avgång, använder sina egna cyklar". Tillval: Workshop med introduktion till bättre vardagscykling Funderar du på att börja cykla till jobbet, eller använda cykeln mer i din vardag? Många väljer cykling för att minska sin klimatpåverkan. Andra cyklar för ökat välbefinnande eller för motionens skull. (säg till  ledaren  på plats, skiftar vi  fokus). Vår erfarenhet är att det underlättar att göra cykling till ett normalt inslag i vardagen om den görs mer lustfylld. Vägen dit kan vara att sätta realistiska mål, och att variera sitt vägval så att även estetiska kvaliteter (t ex ljud, ljus, vegetation och omväxling) bidrar till höjd livskvalitet.  Vårt mål är att inspirera och ge tips så att du kan uppnå dina egna mål. Så här går det till Vi samlas och justerar cyklarna så att alla sitter bekvämt. Givetvis går vi igenom hur växlar och bromsar fungerar, men även hur du som nybörjare kan tänka om backar, målsättning mm. Deltagarnas önskemål, dagsform och väglaget avgör var vi förlägger turen en viss dag. Därför varierar underlag, sträcka och höjdmeter från gång till gång. Raster tar vi när det behövs, och avslutar med lättare cykelvård. Tre timmar  från samling tills vi skiljs åt. GRAVEL-cykel? Du kan använda egen cykel eller en av våra GRAVEL-cyklar. Dessa är lämpliga för arbetspendling eller längre motionsturer, eftersom de tillåter variation mellan olika underlag (asfalt, grus, stig). All träning är roligare i grupp. Därför erbjuder vi några platser varje avgång för dig som vill delta med din egen cykel (däckbredd minst 35 mm).  Kolla tillgänglighet/boka: Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Det blir ingen bindande bokning förrän utcheckningen är genomförd. När du bokar väljer du dessutom storlek på cykeln. Turen kan komma att ställas in vid färre än 4 bokade deltagare. (Gäller inte vid gruppbokning = "egen avgång"). Om 1-2 deltagare/tur (som bokat gravelcykel via oss) önskar byta ut denna mot en E-bike så kan detta gå att lösa. Maila oss din bokningsbekräftelse och önskat antal E-bikes för kontrollera tillgängligheten. Snabbfakta: STENKUL Område: LYSEKIL Stångenäset eller Skaftö/Bokenäset Säsong: Året runt  Varaktighet: 3 timmar     (30-60 km) Nivå: Nybörjare/Fortsättning (dock ej helt novis på cykel) Krav på deltagaren: Kunna cykla i trafik. Min 12 år och min 160 cm lång. Några av avgångarna kan ha 16-årsgräns. Detta ingår: Guide, gravel-cykel, hjälm, reflexväst (i förekommande fall, lampa som bärs på hjälmen) Ta med: Eget dricksvatten (helst 1,0L) och ryggsäck Eventuellt: huvudbonad, solglasögon, handskar, förstärkningsplagg till rasten, snacks/fika Ombyte att ta på efter aktiviteten. Du kan bli både våt och lerig. Klädsel; Oömma skor med gummisula. Vadderade cykelbyxor är en fördel. Kom ombytt. Regn/vind: Vi kör workshopen även om det regnar och blåser måttligt. Vid vindstyrka runt 15 m/s tar vi en kontakt med anmälda deltagare kvällen innan aktiviteten. Omklädningsrum/ dusch: Du kan byta om på vår personaltoalett. Offentlig toalett med dusch finns tvärs över gatan. (betalas via app) Bastu: Bastu med bad i havet finns i Lysekils Kallbadhus, ca 10 minuter promenad från oss. Bokas och betalas via swish. För öppettider mm se länk Måltid: Ingår ej Språk: Svenska och engelska Antal deltagare: Minst 4, max 6 (8 om högst 4 deltar med egna cyklar) (Är ni en grupp med fler deltagare, kontakta oss i god tid.) Samling/start: Norra Hamngatan 6, Lysekil Norra hamnen   (kom 5 minuter innan start) Parkering: Drottninggatan4   Avbokning: Se fullständiga villkor ... Återbetalning i korthet   OBS! Om ni bokar "egen avgång" gäller fri avbokning fram till 14 dagar innan bokad aktivitets-start. Ombokning: Senast 48 timmar innan bokad aktivitet kan vi hälpa de  som bokat enskilt deltagande  med ombokning av aktiviteten till ett annat tillfälle eller till en annan av våra aktiviteter. Om arrangören måste ställa in bokad avgång, t ex pga vädret etc: Beroende på väderförhållandena, t ex risk för åska eller ihållande regn och/eller blåst, kan en guidad cykel-tur behöva senareläggas (väldigt sällan tidigareläggas) för att alla deltagare ska kunna delta och känna sig trygga/bekväma. Vi kontaktar våra bokade deltagare som får välja mellan att skjuta genomföra den bokade aktiviteten vid ett senare tillfälle, eller att delta i en alternativ aktivitet, tex grottvandring eller hällristningssafari. Ev mellanskillnad återbetalas. Kan vi inte enas om ett rimligt ersättningsalternativ får du tillbaka erlagt belopp, minus en administrationsavgift på SEK 100.  

FrånSEK 495
Boka Nu!
Outdoor West Cykla MTB, nivå 2: "STENBROTT" (Medelsvår)

Cykla MTB, nivå 2: "STENBROTT" (Medelsvår)

Guidad cykeltur på 2,5-3 timmar för 2-4 personer. På den här turen kan du även delta med din egen MTB-cykel. Det blir många (men inte alltför tekniskt svåra) backar, stenbrott, berg i dagen och skogsstigar. Vi guidar till roliga och utmanande ställen för dig som har cyklat en del tidigare, eller är van vid konditionsträning. All träning är roligare i grupp. Omväxlande natur och mycket varierande underlag.  Aktuell nivå:    Medel (konditionskrävande) Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Det blir ingen bindande bokning förrän utcheckningen är genomförd. När du bokar väljer du dessutom storlek på cykeln. Område: LYSEKIL    Start: Norra Hamngatan 6, Lysekil Norra Hamnen Säsong: Året runt Varaktighet: 2,5-3 hrs  After dark/mörkercykling: ca 2-2,5 hrs Sträcka: Ca 30-40 km, maxhöjd 70 möh After dark/mörkercykling: ca 15-25km Krav på deltagaren: God kondition och/eller vana vid cykling Min 12 år och min 155 cm lång Detta ingår: Guide, MTB-cykel, hjälm, reflexväst After dark/mörkercykling: även pannlampa Ta med: Eget vatten (helst 1,0L) och ryggsäck Eventuellt: huvudbonad, solglasögon, handskar, förstärkningsplagg till rasten,  snacks/fika Måltid: Ingår ej. After dark/mörkercykling: varm dryck eller soppa ingår Minst 3 bokade deltagare senast 24 timmar innan för att turen skall bli av. Max 4 deltagare per tur. Är ni en grupp med fler deltagare, kontakta oss.

Outdoor West Cykla GRAVEL 4hrs: "STENHÅRT -  distanstur med kulturstopp

Cykla GRAVEL 4hrs: "STENHÅRT - distanstur med kulturstopp

GRAVEL-tur på varierat underlag; landsväg, grusväg, skogsväg och släta klipphällar. Vi tar många korta raster vid kulturhistoriskt intressanta stenar. Hur hårt vi cyklar däremellan beror på deltagarna. Därför kommer sträckan att variera mellan 3 och 8 mil. För oss innebär cykling träning, hälsa och minskad klimatpåverkan, och en möjlighet att komma riktigt nära intressanta platser. På den här turen kryssar vi på lätta stigar och grusvägar mellan stenhuggarmiljöer, hällristningar och stenmonument. Fart efter kamrat. Deltagarnas önskemål och dagsform avgör vägval och område.  All träning är roligare i grupp. Därför kan kan du även delta med din egen cykel  (däcken minst 35 mm breda) eller med en av våra. Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Det blir ingen bindande bokning förrän utcheckningen är genomförd. När du bokar väljer du dessutom storlek på cykeln. Turen kan komma att ställas in vid färre än 4 bokade deltagare. (Gäller inte vid gruppbokning = "egen avgång"). Om 1-2 deltagare/tur (som bokat gravelcykel via oss) önskar byta ut denna mot en E-bike så kan detta gå att lösa. Maila oss din bokningsbekräftelse och önskat antal E-bikes för kontrollera tillgängligheten. Snabbbfakta: "STENHÅRT" Område: LYSEKIL Stångenäset eller Skaftö (längre turer ev via Munkedal eller Uddevalla k:n) Start: Norra Hamngatan 6, Lysekil Norra Hamnen Säsong: Året runt  Varaktighet: Max 4 timmar     (30-80 km) Krav på deltagaren: Kunna cykla i trafik. Min 16 år och min 155 cm lång Detta ingår: Guide, (gravel-cykel och hjälm), reflexväst (om nödvändigt) Ta med: Eget vatten (helst 1,0L) och ryggsäck, energi-snacks. Eventuellt: huvudbonad, solglasögon, handskar, förstärkningsplagg till rasten,  snacks/fika Måltid: Ingår ej Antal deltagare: Minst 4 deltagare, annars  kan turen komma att ställas in. Max 6 med gravelcykel från oss, totalt max 8 om några har egna cyklar. Skulle ni vilja göra en ännu längre  tur, eller en  annan  dag, kontakta oss för offert.

FrånSEK 1'050
Boka Nu!
Outdoor West Cykla MTB, 2 hrs, nivå 1: Intro "KANTSTEN"

Cykla MTB, 2 hrs, nivå 1: Intro "KANTSTEN"

Guidad cykeltur på 1.5-2 timmar. Introduktion till Mountainbike för dig som är ovan att cykla eller ny på MTB. Vi testar att köra på gräs, grus och granit. Omväxlande natur och mycket variation. Vi går igenom hur man växlar, position på cykeln, natur- & trafikvett, med mera. All träning är roligare i grupp. Och viktigast är gemenskap och att ha kul, åtminstone när man är nybörjare. Mountainbike kan vara ett fartfyllt sätt att uppleva naturen. För andra är det ett njutbart sätt att i ett makligt tempo ta sig fram över granitlandskap och på stigar genom kulturlandskapet. Med den här turen vill vi ge smakprov på och visa vad som är möjligt, och ge dig inspiration till fortsatta äventyr på egen hand eller i grupp. Nivå:    Introduktion / lättrampat - normal hälsa och ett intresse av att prova på Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Det blir ingen bindande bokning förrän utcheckningen är genomförd.  När du bokar väljer du dessutom storlek på cykeln. Finns inga cyklar i rätt storlek att boka så är det fullt på just den avgången.  Minst 3 bokade deltagare senast 24 timmar innan för att turen skall bli av. Max 6 personer/tur. Snabbfakta: KANTSTEN Område: LYSEKIL    Säsong: Året runt Varaktighet: Max 2 hrs (8-15 km) Regn: Ja, vi kör även om det regnar och blåser måttligt. Krav: Min 12 år, min 155 cm lång Ingen tidigare erfarenhet av MTB, men kunna cykla med kurshållning och god balans. Detta ingår: Guide, MTB-cykel, hjälm, väst, vattenflaska 0,3L Ta med: Egen ryggsäck. Eventuellt: huvudbonad, solglasögon, ombyte/förstärkningsplagg till rasten, snacks/egen fika  Måltid: Nej

KULTURHISTORISK CYKELTUR MED GUIDE

  • På våra guidade cykelturer (som inte annonseras som MTB eller GRAVEL) upplever du mer av gamla kulturvägar och stenbrott, industrimiljöer, hällristningar och andra fornlämningar. Vi gör fler och längre stopp, håller lägre tempo etc. Men, om deltagarna på en Gravel eller MTB-tur tycker att det är intressant så kan vi korta ner cyklingen och ha mer guidning och kulturhistoria även på dessa turer. Cykel är ett fantastiskt sätt att upptäcka nya platser och utforska vår historia.
  • Våra turledare och guider älskar att dela med sig av det bästa vi vet, Bohusläns vackra natur: klipporna, havet, fjordarna, vikarna och strandängarna och det omväxlande landskapet med blandskog och granitkullar som inbjuder till olika typer av cykling.