Cykla GRAVEL 3hrs: "STENKUL" på omväxlande underlag, social gravel/nivå 1

Under knappt 3 timmar kör vi på mindre trafikerade landsvägar och viker in på grusvägar, lättare stigar och över släta berghällar. Vi stannar till för raster och njuter av havsutsikt i olika miljöer, och du får bekanta dig med olika sorters underlag. Rast tar vi intill hällristningar och stendösen och vi passerar många stenbrott.

Minimiantal, alternativt gruppbokning:

• Vid färre än 4 bokade kan det hända att  turen ställs in.

Vill ni delta som grupp med egna cyklar ska ni välja "Egen avgång, använder sina egna cyklar".

Tillval: Workshop med introduktion till bättre vardagscykling

Funderar du på att börja cykla till jobbet, eller använda cykeln mer i din vardag? Många väljer cykling för att minska sin klimatpåverkan. Andra cyklar för ökat välbefinnande eller för motionens skull. (säg till  ledaren  på plats, skiftar vi  fokus).

Vår erfarenhet är att det underlättar att göra cykling till ett normalt inslag i vardagen om den görs mer lustfylld. Vägen dit kan vara att sätta realistiska mål, och att variera sitt vägval så att även estetiska kvaliteter (t ex ljud, ljus, vegetation och omväxling) bidrar till höjd livskvalitet. 
Vårt mål är att inspirera och ge tips så att du kan uppnå dina egna mål.

Så här går det till

Vi samlas och justerar cyklarna så att alla sitter bekvämt. Givetvis går vi igenom hur växlar och bromsar fungerar, men även hur du som nybörjare kan tänka om backar, målsättning mm.

Deltagarnas önskemål, dagsform och väglaget avgör var vi förlägger turen en viss dag. Därför varierar underlag, sträcka och höjdmeter från gång till gång. Raster tar vi när det behövs, och avslutar med lättare cykelvård. Tre timmar  från samling tills vi skiljs åt.

GRAVEL-cykel?

Du kan använda egen cykel eller en av våra GRAVEL-cyklar. Dessa är lämpliga för arbetspendling eller längre motionsturer, eftersom de tillåter variation mellan olika underlag (asfalt, grus, stig).

All träning är roligare i grupp. Därför erbjuder vi några platser varje avgång för dig som vill delta med din egen cykel (däckbredd minst 35 mm). 

Kolla tillgänglighet/boka:

• Klicka på knappen BOKA NU! för att se datum, tider och priskategorier för olika avgångar. Det blir ingen bindande bokning förrän utcheckningen är genomförd. När du bokar väljer du dessutom storlek på cykeln.
• Turen kan komma att ställas in vid färre än 4 bokade deltagare. (Gäller inte vid gruppbokning = "egen avgång").
• Om 1-2 deltagare/tur (som bokat gravelcykel via oss) önskar byta ut denna mot en E-bike så kan detta gå att lösa. Maila oss din bokningsbekräftelse och önskat antal E-bikes för kontrollera tillgängligheten.

Snabbfakta: STENKUL